1. Vệ sinh giày định kỳ giúp bảo vệ sức khỏe của bạn
Giúp giảm mùi hôi chân
Mùi hôi chân chắc hẳn là nỗi ám ảnh với nhiều người, khiến bạn mất đi sự tự tin trong giao tiếp, khi gặp gỡ bạn bè, ngại phải cởi giày ở nơi đông người,..Đặc biệt với khí hậu nóng ẩm đặc trưng ở Việt Nam, tình trạng này càng dễ xảy ra khiến nhiều người đau đầu.
Tình trạng này xảy ra hầu hết là do vi khuẩn bên trong giày tích tụ tạo nên. Giày sau khi mang giày khoảng 4-5 tiếng liên tục hoặc lâu hơn, đặc biệt là giày thể thao mang khi vận động, mồ hôi từ chân tiết ra, môi trường ẩm mốc bên trong là vô cùng lí tưởng để v
i khuẩn sinh sôi. Điều này sẽ khiến không chỉ giày, vớ, mà chân của bạn cũng sẽ “bốc mùi” và vấy bẩn bởi vi khuẩn. Vì vậy, giặt giày thường xuyên là một trong những cách tốt nhất để giúp bạn lấy lại sự tự tin vốn có!
Giúp tránh các bệnh da liễu
Bàn chân là nơi dễ bị nhiễm nấm nhất. Do bàn chân không có tuyến bã và môi trường ẩm nên khi sử dụng giày, ra mồ hôi chân là điều kiện thuận lợi nhất dễ bị nấm da bàn chân. Đặc biệt, như đã đề cập ở trên về tính chất khí hậu đặc trưng ở Việt Nam, tình trạng này càng dễ xảy
ra.
Một số nghiên cứu chỉ ra:
“Khoảng 420.000 vi khuẩn xuất hiện trên đế giày và 3.000 vi khuẩn ở bên trong giày sau khi mang 2 tuần” – Charles Gerba, nhà vi sinh vật học tại Đại học Arizona, Mỹ (2008)
“Giày của chúng ta chứa các loại nấm gây nhiễm trùng da, làm hư hại tóc và móng” – Sally Bloomfield, giáo sư tại Trường Vệ sinh và Y học nhiệt đới London, Anh (2011).
Đối với người thường xuyên mang giày bít, giày chặt và không thoáng khí, nguy cơ mắc các bệnh da liễu là cực kì lớn. Bụi bẩn, ẩm mốc bên trong giày là môi trường hoàn hảo cho vi khuẩn sinh sôi. Vậy nên hãy luôn làm sạch giày của bạn để ngăn chúng phát triển, bảo vệ sức khỏe bản thân bạn nhé.
2. Vệ sinh giày giúp bạn lấy lại sự tự tin
Một bộ đồ phong cách đi đôi với một đôi giày thật sạch hay một đôi giày vừa bẩn, vừa có mùi, sẽ giúp bạn tự tin xuống phố, gặp mặt bạn bè? Đặc biệt, nếu là người có đam mê với giày, chắc hẳn bạn sẽ không bao giờ mong muốn mang một đôi giày ố vàng, thâm kim, dính đầy bụi bẩn, không nỡ nhìn đôi giày yêu thích của mình xuống cấp trầm trọng.
Quan trọng hơn hết, cảm giác ngứa ngáy, khó chịu khi mang giày bẩn sẽ khiến bạn di chuyển, bước đi kém tự tin hơn hẳn. Để lấy lại sự tự tin vốn có, hãy luôn nhớ nhớ vệ sinh giày thường xuyên để giữ giày luôn sạch, loại bỏ cảm giác khó chịu khi di chuyển bạn nhé.
Vậy, nên vệ sinh giày, khử mùi hôi bao lâu 1 lần
Từ những điều trên, không thể phủ nhận lợi ích của việc giặt giày thường xuyên. Việc chỉ lau chùi bên ngoài không có tác dụng diệt khuẩn, giặt giày không đúng cách cũng vậy. Thế nhưng, nếu tự giặt giày với nước mỗi ngày thì cũng không nên, bởi nó sẽ khiến giày bạn khó giữ được độ bền, tệ hơn là mất form giày ban đầu.
Tần suất thích hợp để làm sạch giày là 2-3 tuần/lần đối với người thường xuyên mang giày, hoặc 1 tháng/lần là tốt nhất. Thời gian vệ sinh giày thể thao có thể gần hơn, tùy theo mức sử dụng của bạn. Trong khoảng thời gian đó, bạn có thể lau chùi sơ qua giày. Một lưu ý nhỏ khi vệ sinh, đó là hạn chế ngâm giày quá lâu trong nước, tránh giặt máy vì có thể làm rách hoặc mất form giày.
Xem thêm: Cách vệ sinh giày tại nhà đúng chuẩn
3.Một số mẹo nhỏ
Một cách nhỏ để hạn chế mùi hôi giày, đó là bạn không nên mang 1 đôi giày liên tục. Thử nghĩ xem, một đôi giày được sử dụng để đi làm, đi chơi, đi đá bóng, chạy bộ, đi từ sàn nhà đến sân cỏ, từ văn phòng đến đường nhựa, sẽ tiếp xúc với rất nhiều vi khuẩn, cộng với việc mang một thời gian dài sẽ gây bí chân, đổ mồ hôi, và việc “có mùi” là khó tránh khỏi.
Nếu không có thời gian làm sạch giày, sneakers thường xuyên, bạn có thể dùng vớ kháng khuẩn, khử mùi để chữa cháy tạm thời. Thế nhưng, cách tốt nhất vẫn là vệ sinh giày đúng cách để tăng tuổi thọ của giày. Nếu bạn không đủ thời gian, bạn có thể tìm một nơi cung cấp dịch vụ giặt giày uy tín để bảo quản giày và sức khỏe của bạn.
Xem thêm: Cách vệ sinh giày đi bộ và khử mùi hôi đúng cách! Bạn đã biết chưa?
(Người biên soạn: Thùy Trang)
